Verfasst von: fastwind in: Mai 7, 2009
Herzlichen Glückwunsch. Kai hat in einer super Zeit das Ziel in unter 4 Stunden erreicht und den Mann mit dem Hammer erfolgreich besiegt.
Hier die Strecke zum nachlaufen:
View Larger Map
Verfasst von: fastwind in: Mai 3, 2009
View Larger Map
Schon lange wollte ich von Bisperode aus nach Hamlen laufen. Heute habe ich es angepackt und eine schöne Strecke gefunden. Fester Untergrund und ideal um die Gedanken schweifen zu lassen. Auf über 20km ist dazu genügend Zeit.
Von Bisperode aus geht es über den Flugplatz nach Voremberg. Entlang der Bisperoder Straße Richtung Tündern. Eine [...]
Verfasst von: fastwind in: April 26, 2009
View Larger Map
Wer den diesjährigen Ith-Berglauf mitgelaufen ist kennt die Strecke bereits. Alle anderen die jetzt anfangen wollen, für nächstes Jahr zu trainieren, können sich hier den Streckenverlauf genau ansehen.
Dieser Lauf ist sehr ausgeglichen was Steigung und Gefälle angeht. Jedoch sollte man nicht gleich an den ersten beiden Steigungen seine ganze Energie aufwenden, da auf [...]
Verfasst von: fastwind in: Dezember 12, 2008
Wer den Ith nicht kennt, der wird ihn auf dieser Strecke gut kennen lernen. Mit seinen 439 Höhenmeter (hm) steigt er aus der Mitte von Coppenbrügge, Marienau und Bisperode auf.
Wer nicht nur am Fuße dieses Bergs laufen möchte, der folgt der hier beschriebenen Laufroute. Diese Strecke wird auch an der Feuerwache in Bisperode ausgeschildert. Hier [...]
Verfasst von: fastwind in: Dezember 4, 2008
Für den ersten Advent wurde eine neue Laufroute gesucht, die um den Schecken, der zwischen Afferde, Voremberg und Bisperode liegt, führt.
Mit Hilfe des NiedersachsenViewer, eine Art Google Maps für detailliertere Karten von Niedersachsen, konnten Wander- und Forstwirtschaftswege ausgemacht werden, die eine Umrundung des Schecken erlaubten. Weitere Informationen zum NiedersachsenViewer und dessen Vor- bzw. Nachteile gegenüber [...]
Verfasst von: fastwind in: Oktober 8, 2008
Wer gerade mit dm Laufen beginnt und eine schöne kurze Strecke ohne große Steigung in Bisperode sucht dem empfehle ich folgende Strecke: Kleine Traingsrunde
Verfasst von: fastwind in: Oktober 8, 2008
Wer gern mal eine wunderbaren Blick über Diedersen werfen möchte, dem sei folgende Strecke ans Herz gelegt: Auf in große Höhen
Neueste Kommentare