Nach einer kurzen und informativen Beratung in der Laufzone, entschied ich mich (zunächst) gegen die X-Laces von Xtenex und entschied mich für das Schnürsystem von Yankz.

Passt, hat Luft und drückt nicht

Die Yankz hatten ihren ersten Einsatz zum 5. Lauf der Winterlaufserie. Das Einziehen und das anschliessende Einstellen der Yankz lief problemlos. Genau wie der erste Lauf mit ihnen. Die Merrelle Embark Glove sitzen nun fest am Fuss ohne zu drücken. Auch das An- und Ausziehen geht nun einfacher.

Kennt Ihr noch andere Schnürsysteme?

Dabei haben die Merrell Trail Gloves auf dem Foto gerade einmal 200km runter. Hier der Link zum Blog und zum Beitrag:

mustfollow.wordpress.com

mustfollow.wordpress.com/minimalism-of-the-shoe-kind

So lässt sich erklären, dass auf Grund des in Europa jungen Trends des Minimalschuhlaufens, die Modellvielfalt noch kleiner ausfällt. Einige Modelle im amerikanischen Shop sind offiziell auch noch nicht verfügbarder, werden aber schon mal fleißig beworben.

Auch die Nachfrage nach frischen, freundlichen Farbvarianten ist wohl bei den Amerikaner größer. Während bei uns die Läufer eher zu unauffällige Farben und Farbkombination greifen.

Neue Modelle braucht das Land

Interessant finde ich das neu Modelle Barefoot Run Bare Access, welches für Einsteiger gedacht ist, die nicht gleich komplett auf Dämpfung verzichten wollen.

Für den Nachwuchs gibt es die Kids-Modelle, ab Größe 28, die hoffentlich auch bald bei uns verfügbar sind. Denn im Moment ist es eher schwer, auf dem deutschen Markt, Kindersport-/laufschuhe zu finden, die das natürliche Laufen der Zwerge unterstützt und die kleinen noch gesunden Füße nicht einschränkt.

Der Preis ist heiß …

Aber nicht unbedingt bei Merrell. Denn im Vergleich mit anderen Herstellern ist die Preisdifferenz mit rund 20€ noch am „ehrlichsten“:

Nike Free TR 2 Fit  -110€ vs. 90$  (ca. 40€ Unterschied)
Saucony Kinvara 2 – 119,95€ vs. 90$  (ca. 50€ Unterschied)
Vibram FF Bikila LS – 119,95€ vs. 100$  (ca. 42€ Unterschied)
Merrell Trail Glove – 110€ vs. 110$  (ca. 24€ Unterschied)

Bleibt abzuwarten, wann es diese – schöne – große Auswahl auch bei uns gibt. Hier noch ein Mal der Vergleich:

Deutschland

Schuhauswahl im deutschen Merrell-Onlineshop

USA

Schuhauswahl im amerkikanischen Merrell-Onlineshop

Ehrlich gesagt hatte ich mir dieses Mal nicht zuviel vorgenommen, da Weihnachten noch immer auf meinen Hüften sitzt. Am Ende lief es dann doch ganz gut und ich war zufrieden.

Strongmanrun in Hameln

Doch der Weg ins Ziel war nicht ganz einfach. Tiefer Schlamm, Wasserlöcher, umgestürzte Bäume, Äste, rutschige Wege und ein Reh das knapp zwei Meter vor mir, in einem Affenzahn, meinen Weg passierte.

Und hier nun die Ergebnisse nach dem 5. Lauf: 23. Winterlaufserie.xlsx (Quelle: fotomanni.com)

Aber sie sind mir ans Herz gewachsen. Die Leichtigkeit mit ihnen durch den Alltag zu gehen und das sichere Gefühl auf dem Trail, haben sie zu meinen bevorzugtesten Schuhen gemacht, gleichauf mit den Fivefingers.

Am liebsten nackt

Nach dem meine Familie mich immer wieder darum gebeten hatte, doch vernünftige Schuhe anzuziehen, wenn wir unterwegs waren (gemeint waren hier die auffallenden Vibram Bikila), began ich die Trail Glove immer häufiger im Alltag zu tragen. Am liebsten mit nackten Füßen. Den ganzen Sommer und Herbst. Selbst in den ersten kalten Wintertage verzichtete ich auf Socken.

Das viele Barfussgehen im Sommer und das Laufen in den Trail Glove ohne Socken hat meine Füße einwenig mehr abgehärtet. Im Moment habe ich viel weniger Probleme geschotterte Wege zulaufen, als noch vor einem Jahr.

Merrell Trail Glove nach fast 6 Monaten und 350 - 400km

Zuviel erwartet

Und trotz der tollen Erlebnisse und Tage mit den Trail Glove, bin ich über die schnelle und so deutliche Abnutzung der Sohle enttäuscht. Ich habe mich nun schon öfter gefragt, ob es vielleicht an meinem Laufstil liegt oder ob ich zu schwer bin, doch all meine bisherigen Laufschuhe hatten bei weitem keine so deutlichen Abnutzungsspuren an den Sohlen, wie die Trail Glove.

Da es nun zunehmend kälter und nasser wird, werde ich jetzt die Embark Glove anziehen und die Trail Glove in den verdienten Winterschlaf schicken. Mal sehen, wie weit ich mit dem Profil der Embark Glove komme ;)

Weitere Infos zum Lauf auf www.tordesgeants.it/tdg/index.php/eng/

Titelbild von Bruce Grant (flickr.com/photos/lonerunman/5020935962/in/set-72157624899508663)

Liebe Lauffreunde ,

trotz Regen und Sturm traten 67 Athleten beim 2. Lauf der Winterlaufserie des ESV Eintracht Hameln an .
Auf der 12 km Strecke gewann bei den Männern dieses Mal Thomas Engelbrecht vom RRV Hameln-Pyrmont in einer Zeit von 43.29 Minuten. Zweiter wurde Heiner Schultz von der LG TuS Lügde mit knapp 3 Minuten Rückstand in 46.07 . Als Dritter kam Kai Mußmann vom ESV Eintracht Hameln in 46.27 durchs Ziel.

Bei den Frauen siegte die Triathletin Rebecca Reckemeier vom ESV Eintracht Hameln in 54.09 . Petra Majewski vom gleichen Verein wurde hier Zweite in 55.37. Barbara Schulte vom TSV Bisperode kam mit einer Zeit von 1:02.24 als Dritte ins Ziel .

Auf der 7km Strecke machten die ESV Athleten die ersten drei Plätze fast unter sich aus . Nils Reckemeier wurde seiner Favoritenrolle wieder einmal gerecht. Er siegte in 25.54. Stefan Schwarz wurde Zweiter in 26.14 vor Richard Getz in 26.58.

Bei Frauen siegte Britta Anderson  in 31.58 Minuten . Als Zweite kam Susanne Dörries in 32.48 durchs Ziel (alle fünf ESV) . Lea Schlinkmann (Hamelner  Schwimmverein) wurde hier Dritte in 33.17.

Jan Küchler vom TSC Fischbeck gewann auf der Schülerstrecke ( ca 3km ) mit einer Zeit von 10.19 vor Tim Semmler(ESV ) in 10.45. Nils Küchler (TSC) wurde Dritter in 11.12. Bei den Mädchen siegte wieder Johanna Waldeck in 12.09 vor ihrer Schwester Jordis in 15.05 ( beide TSC Fischbeck).

Gerhard Busse , Organisationsleiter WLS

Zunächst lief ich hinter Petra und Rebecca Reckemeier, entschloss mich dann aber einfach mal Gas zu geben. Knapp 2km später wurde ich von Rebecca eingeholt, aber weitere 3km nicht überholt. Doch dann musste ich Rebecca einfach ziehen lassen (im Ziel 54Minuten).

Petra kommt

Auf der Hälfte der Strecke holte mich dann Petra ein. Doch so schnell wollte ich nicht aufgeben. Ich zog das Tempo immer wieder an, liess sie auf einigen Passagen wieder herran laufen, um mich selbst ein wenig zu erholen und zog dann wieder das Tempo an. So ging es  dann immer wieder bis Kilometer 9.

Schritte und Schnaufen von hinten. Ich wurde schneller, merkte aber, dass ich dem was da kam nichts mehr entgegensetzen konnte, wollte ich noch mit Lunge ins Ziel kommen. Doch zu meiner großen Überraschung war es nicht Petra die mich überholte. Mein Ziel vor Petra die Ziellinie zu überschreiten, war noch zu schaffen.

Pfeifen aus der Lunge

Der letzte Kilometer wurde für mich ziemlich hart. Hatte Petra mich bis jetzt noch nicht überholt, wollte ich meinen gesetztes Ziel jetzt nicht mehr aufgeben und mobilisierte all meine Kräfte. Der letzte Anstieg verlangte mir dann wirklich alles ab, so hatte ich schon lange nicht mehr nach Luft geschnappt. Doch der Gedanke so kurz vor dem Ziel überholt zu werden, gab mir den nötige Ansporn.

Ein Wettkampf mit mir selbst

Ich schaffte es vor Petra ins Ziel zu kommen und überschritt die Ziellinie bei 55:30min. Im Vergleich zum letzten Rennen (1:01:24) war ich somit fast 6 Minuten schneller. Ich war stolz wie Oskar. Auch wenn ich „nur“ im weiblichen Spitzenfeld mitgelaufen bin, ist es für mich – der im Moment maximal 1 Mal in der Woche läuft – eine tolle Leistung. Der Wille kann also doch stärker sein als der Körper. *schaka* :)

Im übrigen war ich sehr überrascht, dass sich trotz des schlechten Wetters so viele Läufer am Start eingefunden hatten. Ein echter Läufer scheut halt kein mieses Wetter ;)

Zum meiner großen Freude war unser Lauftreff komplett am Start (alle 4 Läufer ;). Doch bevor es losging mussten wir uns aufwärmen, denn der eisige Wind auf dem Klüt lies manchen Läufer mit den Zähnen klappern. So auch mich. Ganz unverständlich sah ich dann auch noch einen Läufer in Shorts und T-Shirt. Brrrr.

Vom Start an liefen wir gemeinsam die ersten 10km, dann packte mich das Lauffieber und ich drückte noch einmal auf die Tube. Kurz vor dem Ziel holte mich ein Schnaufen ein und mit großem Erstaunen sah ich Ralph hinter mir. Erst war ich baff, da Ralph auf der gesamten Strecke hinter mir gelaufen war, doch als er dann noch zu einem Schlusssprint ansetzte konnte ich nicht anders und hielt ihm bis durchs Ziel entgegen. Wow, was für ein Schlusssprint. Danke Ralph, dass hat echt Spass gemacht.

Für den 2. Lauf am kommenden Samstag, den 3. Dezember um 14°° Uhr werde ich mir eine Zeit unter einer Stunde vornehmen. Mal sehen, was da noch drin ist.

Wer noch nicht mitgelaufen ist, dem kann ich diese kleine familiäre Veranstaltung nur wärmstens empfehlen. Die 12km Strecke ist abwechslungsreich (http://0.mk/dae61) und die Teilnahme kostenlos.

Hier noch die weiteren Termine:

• 17.12.2011 - 14:00 Uhr
• 07.01.2012 - 14:00 Uhr
• 21.01.2012 - 14:00 Uhr
• 19.02.2012 – 12:30 Uhr

Gerhard Busse, der Organisationsleiter der Winterlaufserie, schreibt zur 23. Austragung:

Liebe Lauffreunde ,

beim 1. Lauf der Winterlaufserie 2011/2012 gingen gleich 62 Athleten und Athletinnen an den Start. Dabei war auch Familie Waldeck aus Fischbeck, die gleich mit 5 Teilnehmern (Vater und 4 Kinder) die Strecken bewältigten.
Auf der 12 km Strecke gab es von Anfang an ein Kopf-an-Kopf-Rennen. Am Ende setzte sich hier Hauke Plutte vom Vfl Hess. Oldendorf durch, der mit 43.26 vor Thomas Engelbrecht vom RRV Hameln-Pyrmont  in 43.33 ins Ziel kam. Dritter wurde hier Kai Mußmann vom ESV Eintracht Hameln (46.39 Min.), der Heiner Schulz von der LG TUS Lügde knapp hinter sich ließ. Bei den Frauen hinterließ Petra Majewski vom ESV wieder einmal einen hervorragenden Eindruck.Sie gewann auf dieser Strecke mit einer Zeit von 55.07 und ließ Ulla Köppen vom VfL Hess. Oldendorf über 4 Minuten hinter sich . Sie blieb mit 59.09 immerhin  noch unter 60 Minutengrenze .Barbara Schulte (TSV Bisperode ) kam  als Dritte mit 1:02.57 ins Ziel. Der Jugendliche Nils Reckemeier wurde auf der 7km Strecke seiner Favoritenrolle gerecht. Er siegte in einer Zeit von 25.16 vor Andreas Mosel (beide ESV Eintracht Hameln), der mit 27.08 durchs Ziel kam.Dritter  wurde hier Miron Kantzoglou aus Bad Pyrmont in 28.15. Bei den Frauen kam Britta Anderson als Erste in 32.04 durchs Ziel. Sie hatte  immerhin einen Abstand von fast 3 Minuten vor Angela Radau (beide ESV), die 35.01 lief. Dritte wurde hier Birgit Hunte vom VfL Hameln (38.47). Auf der 3km Strecke waren insgesamt 6 Schüler und Schülerinnen am  Start. Hier siegte bei den Jungen Jacob Waldeck in 11.54. Seine Schwester Johanna wurde bei den Mädchen Erste und kam mit 12.04 Minuten ins Ziel.

Quelle: Fotomanni (www.fotomanni.com) 

Hier noch die Ergebnisse des ersten Laufs.

Hier geht es zu den Ergebnissen nach dem 5. Lauf vom 7. Januar 2012.